2016年10月13日

武進(jìn)區(qū)洛陽成校師生一行135人到訪嬉樂灣生態(tài)農(nóng)業(yè)示范園，開展學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練。

拓展訓(xùn)練，是一種對生活的感悟，一種對艱辛的體驗(yàn)。參加拓展訓(xùn)練時(shí)，從學(xué)員們做項(xiàng)目之前的組隊(duì)到做項(xiàng)目時(shí)的同生死、共患難的拼搏精神，能真正體會(huì)到個(gè)人與個(gè)人，團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)，這之間的關(guān)系。拓展訓(xùn)練更多的是對團(tuán)隊(duì)合作精神的體現(xiàn)，對個(gè)人心理的挑戰(zhàn)，讓人直面真實(shí)的自我，體會(huì)團(tuán)隊(duì)的力量。

拓展

更是一種對自我素質(zhì)的再提高

一種推動(dòng)團(tuán)隊(duì)整體發(fā)展的動(dòng)力

經(jīng)歷過拓展訓(xùn)練，將自己的真實(shí)能力展現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中

是對自我價(jià)值的肯定

也是對團(tuán)隊(duì)發(fā)展的促進(jìn)

動(dòng)感顛鼓

這是一個(gè)講究默契協(xié)作的經(jīng)典游戲，因?yàn)橹挥兴腥巳褙炞⒌哪跖浜喜拍芨咝У耐瓿扇蝿?wù)。每個(gè)隊(duì)會(huì)領(lǐng)取到一個(gè)鼓和球，接下來所有的隊(duì)員拿上鼓邊的繩子末端用鼓來顛球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)有效完成的顛球的最高次數(shù)為最終成績。會(huì)有兩到三輪競賽。

目的：明白自己是團(tuán)隊(duì)的一份子，自己的每一份專注和 用心都會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)絕對默契的團(tuán)隊(duì)精神；同時(shí)在建立良好的方案需要良好的執(zhí)行。

解手鏈

所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

不倒森林

每個(gè)人手拿一根1.2m的塑料桿圍成一個(gè)圓，用右手掌心抵住塑料桿一頭，將塑料桿立在地上，在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動(dòng)，并用手抵住前面隊(duì)友的塑料桿。  

目標(biāo)：1.容許他人出錯(cuò)  2.從磨合到配合的階段性 3.體會(huì)主動(dòng)在學(xué)習(xí)中的作用 4.學(xué)會(huì)專注、傾聽。

徒手攀巖

參訓(xùn)學(xué)員在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，在只允許抓握、蹬踩巖穴或巖點(diǎn)的情況下，全力向巖壁最高處攀爬。

目標(biāo)：挑戰(zhàn)自我、超越自我、認(rèn)識(shí)潛能開發(fā)的重要性；以體能訓(xùn)練為載體，達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的訓(xùn)練目的。

勝利墻

人力資源的合理配置與高度自我奉獻(xiàn)是贏得團(tuán)隊(duì)新生的前提和保障。體會(huì)在沒有任何外力支持狀態(tài)下，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作和支持，全隊(duì)翻越4.2米的高墻。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)團(tuán)隊(duì)單元之間的默契配合需要其成員之間的相互幫助、支持、奉獻(xiàn)和努力，才能為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)整體目標(biāo)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

目標(biāo)：要求參訓(xùn)人員在奉獻(xiàn)體力的同時(shí)，更需要奉獻(xiàn)自己的智慧。

“拓展訓(xùn)練并非體育加娛樂，也不是所謂的"魔鬼訓(xùn)練"；它回答我們這樣一個(gè)問題：知識(shí)和技能只是有形的資本，而強(qiáng)烈的進(jìn)取心、頑強(qiáng)的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神，才更是一種無形的力量。在什么樣的情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出極大的能量；如何開發(fā)出那些一直潛伏在每個(gè)人身上、而人們又未必真正了解的能力和情趣；怎樣才能實(shí)現(xiàn)與他人的良好溝通和弄清這種溝通能夠深入到什么程度；怎樣有效地破除個(gè)人自我中心概念，改變對于他人和社會(huì)的冷漠心態(tài)……這就是拓展訓(xùn)練的真正意義所在?！?/span>

注戶外拓展有一定的安全風(fēng)險(xiǎn)，所有參與人員必須在專業(yè)教練的指導(dǎo)下，佩戴專業(yè)的防護(hù)用具，按照規(guī)范操作！